Du wachst müde auf. Die Nacht war unruhig, das Kind früh wach. Noch bevor du Kaffee trinkst, hast du schon mehrere Konflikte geschlichtet, Wäscheberge gesehen, To-dos im Kopf. Dein Partner? Fragt, wo die Socken sind. Die Kinder? Streiten. Fordern. Wollen.
Kennst du diesen Gedanken?“Ich muss alles alleine machen.” Du organisierst den Alltag. Du denkst an die Brotbox, an die Termine, an den Einkauf, an die Wäsche. Du tröstest, begleitest, regelst Streits, trägst Emotionen mit. Und oft? Funktionierst du einfach weiter.